赛事心得/万金石马拉松 平凡的我、不凡的老婆

今年《nian》!平凡的我,有一个小小心愿,希望60岁的我,至少能跑到60马。因疫情的冲击,爱跑阿伯的55马与56马,竟然间隔了一年之久!真害……希望这波的新冠肺炎能赶快消「xiao」散,让大家重拾安稳的静好岁月。3月初的【de】LSD花了3:38跑了30.6公里,心想这次的万金 jin[石应该大有可为!而月跑量3、40公里的老婆大人,最近慢(练)跑后,总说着这儿疼那儿痛的,于是(shi)乎商量了一下……双【shuang】双对对的爱跑之旅,这次决定分道扬镳,大婶准备体验一下上回收车的感觉、而阿伯我则满怀昂扬斗志加紧练习。

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重返起跑线的第一役,恰逢万金石马拉松20周年,阿(a)伯心怀勃勃「bo」雄心、脚踏腾腾壮志,不刷个PB来显摆一下,怎对「dui」得起自己!4:30配速列车,我跟定你了……起跑!!!跑(pao)进万里隧道有点喘,跑出隧道进第一个水站,已经喘得跟(gen)小狗一样。赶紧调整一下,到(dao)了5公里处,力不从心“xin”之感油然而生,勉力跟至10公里,花了1:03,然后就看着配速列车,绝尘而去……绝尘{chen}而去……绝尘而去……我的PB啊,完全没指望了!我跑爆了!伤心……直接启动跑走模 mo[式,02:20过了全(quan)马折返点,回程后没多久,对向去程赛道传来了大婶的一声河东狮吼:爱跑者跑起来!看了看时间,大婶在第一个关门点,应可从容过《guo》关。跑走至25公里处,累坏了……心里千百个XXOO,跑前那21、25、30、24公里的LSD统统都打水漂了?算算关门时间,我只多挣了20来分,不知大婶能否安然(ran)通过?

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拖着疲累的身心,来『lai』到了29公里,蛰伏中角湾的鸟哥,果然是爱跑者的好朋友,他抓得住我,铭谢赐照嘿。到了30公里处『chu』看了一眼大会时间已来到了3:39,这时间点还不如自主训练时的状况,11186登时就泻气“qi”了!!!心想我都跑成这样【yang】子,那咱媳妇应该会被关门了吧?再一恍神间,不‘bu’小【xiao】心踢到『dao』了「liao」猫眼石,瞬时俯冲急跨了好几大步,还有没有扑街,不然事情就大条了,真是庆幸。但是右脚的大、小腿《tui》及脚趾头可真是痛的难受啊!没法度了……只能将跑走模式再转换成走跑「pao」橂式,途经法鼓山还默祷了一下,舒缓舒缓饱受摧残的身心灵。

接踵而至的波浪形上下起伏赛道,更是劳我筋骨苦我心志啊!好不容易,终于来到了金山青年活动中心,狠狠地看了35、37公里的关门时间,仔仔细细的掐指一(yi)算,关门前应(ying)可通过『guo』拱门,所以阿伯我……不跑了!而咱《zan》家大婶咧?她是否已经上了回{hui}收车?留得双腿在,不怕没马跑!35公里后,决定跛行回〖hui〗终点。此时已满脸疲惫,赶紧戴起太阳眼镜,把那糟透了的情绪,隔离隐藏起来。35公 gong[里过后的我,时不时回眸,望着……盼着……大婶的踪影,却始终未曾出现;看着……想着……自己的身影,人算{suan}真不如天算。直至走入万里隧道,寂寞孤独冷啊!心 xin[想就快回到终点拱门了,大婶应该已经在回收车上伤“shang”心了吧!?

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     发布于 2022-04-27 00:02:22  回复
  • Yes娱乐12月15日讯据韩媒报导, 《机智医生生活》演员申铉彬也确诊!她9月已接种完2剂疫苗,进行各大行程的同时定期接受侦测,13日收到与确诊者密切接触的通报,隔日接受侦测后出现阳『yang』性结果,公司14日发出讯息,表示她的健康《kang》无碍,目前已全面取消行程。来晚了,先留名

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