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云博开户:独/吴可熙狂减肥伤身停经1年 突爆食1个月复胖21公斤

日期:2020-05-25 浏览:

曾以「再见瓦城」入围金马影后的吴可熙,克日又以「灼人隐秘」入围台北电影节编剧奖,才华洋溢的她还有着深挚的舞蹈基础,曾帮不少歌手编舞,日前在吴青峰的「伤风」MV就有不少她自编的独舞,她提到15岁时天天狂练,让冰凉体虚的体质也由于运动有了改变。现在的她瘦得精实,事实上,小时候曾由于爱美,用错方式瘦身,身体因此被搞坏,现在她想以自身例子导正人人准确瘦身的看法。

吴可熙国中时曾猛烈断食,天天只吃1颗苹果,就算在家用饭也只夹青菜吃,饮食严重摄取不足,下学后还会到操场跑步1小时,3个月内166公分的她瘦到40公斤左右,暴瘦水平也令她印象深刻,有天她在公车上,手抓着拉环,看到自己的手腕完全没有血色,甚至有点像骷髅头,她吓得赶快把外衣遮住手腕。

但她没有住手减肥,形容自己有点走火入魔,满脑想着瘦到3字头,几个月后虽然乐成了,她的身体却随着两红灯,那段时间脾性也变浮躁,还「停经1年」,直到有1天下昼,身体跟精神状态受不了,她着魔似地跑去厨房打开电锅,大口扒饭、捞汤喝,一口气把5、6人份的食物吃光,1个月内她又从39公斤胖到60公斤,这样的反扑,她没有溃逃反而是获得释放,之后她学会靠着舞蹈、运动,慢慢地瘦到正常体重。她希望以自己的个案,告诉所有想瘦身的人,正常饮食、运动才是最准确的方式。

云博开户:独/吴可熙狂减肥伤身停经1年 突爆食1个月复胖21公斤 吴可熙在吴青峰(右)的MV「伤风」有不少独舞。图/全球提供 云博开户:独/吴可熙狂减肥伤身停经1年 突爆食1个月复胖21公斤 有舞蹈基础的吴可熙自创独舞。图/CAA经纪公司提供 有舞蹈基础的吴可熙自创独舞。图/CAA经纪公司提供 有舞蹈基础的吴可熙自创独舞。图/全球提供-------------------------

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