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唐山二手车_吃蛋黄派被查出酒驾:总这样哄孩子,小心孩子变笨!

日期:2019-09-27 浏览:

其实比拟其他的蛋黄派,这个蛋黄派里的冠军品牌相对还是对照健康的,至少还明标出鸡蛋占有22%,小麦粉也占22%;

可是,后头那一大串基本是彻底看不懂的化学食品添加剂,还有起酥油、香精、糖浆、氢化植物油、食用酒精…

反正我是不让孩子吃这个了……

虽然这款蛋黄派侧面包装上写着不含反式脂肪,但是依照卫生部发布的《预包装食品营养标签通则》,只要每100克产品中反式脂肪酸含量小于等于0.3克,反式脂肪酸可标注为“0”。

也便是说反式脂肪酸含量只要低于0.3%,含量就可以写成0了。众所周知,反式脂肪对孩子最大的流弊便是:让孩子变笨!


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对大脑还没彻底发育彻底的宝宝,摄取优质脂肪酸,如DHA和AA,能在大脑与神经的细胞膜上,累积大量好的脂肪酸来不变神经,赞助孩子的智力、认知、视觉生长。

可是如果孩子摄取了反式脂肪,DHA和AA会被排挤而减少,酿成坏的反式脂肪代谢物,占去脑细胞膜的珍惜层,简单的说便是让孩子变笨。

更何况,

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新闻里说吃了蛋黄派被查出酒驾,也便是说,蛋黄派里含有酒精,孩子吃了含有酒精的食物会有什么影响呢?

也许不少人会说,“又不是真的喝酒,食物里面有一点点的酒精不会怎么样”;又可能是米粒妈最讨厌听到的“你小时候还不是吃这个,也没事啊”!

“我没事”或是”你没事”,不代表”我的孩子也会没事”!所以除帮孩子选购食物时,制止要把稳配料上有没有酒精。


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给孩子吃的饭菜,也要防止列入规画酒类,因为经过滚煮后,虽然有部门的酒精会挥发,可是尝试证明酒精经过不同的烹调方式,最后残留比例最高可达75%。

就算是经过继续炖煮2小时,还是会有5%的酒精残留,妈妈们千完不要忽视残留的酒精也许对孩子造成的挫伤。


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蒸蛋糕、手撕面包、华夫饼

说完了蛋黄派,再讲讲这三样网红点心。先来看看这款连大人也爱不释口的超热卖蒸蛋糕。


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到底是哪些配料结果它惊人的美味:


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再来看看不少孩子的早餐基本款:手撕面包


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没想到面包的配料表比蛋糕更吓人:


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这到底是给人吃的食品还是尝试室里的化学品?!这么多的香精、食品添加剂,我们本人连看都看不懂的化大名字,怎么能安心给孩子吃进肚子里呢?

不少宝宝过敏严重,一到换季咳嗽、流鼻涕不竭,可能荨麻疹反复爆发,家长怕孩子过敏不敢给孩子吃海鲜、不敢吃鸡蛋,可是零食点心却照常给孩子吃。

其实这些零食中的食品添加剂才是导致过敏的元凶啊!

华夫饼也是这类烘培食品的大热门,两片华夫饼搭杯奶茶,便是孩子最爱的早餐或大人很享受的下午茶。


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米粒妈选择市面上对照有素心的着名大厂家的配料表来瞧瞧:


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起酥油、食品添加剂、增稠剂、乳化剂、膨松剂、香料……零零总总26样的食材跟化学原料才结果了这道常温保管的舌尖美味。

米粒妈本人平常也很爱做华夫饼,用的便是鸡蛋、面粉、砂糖、植物油,看到这么多读起来都绕口的配料,是真心买不下手。

米粒妈想特別提一下“膨松剂”的问题,市面上又松又软又大的面包、松饼等烘培品,几乎都是在面团中添加了膨松剂,让面团可以在短时间内膨胀,省时间又省资本。


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膨松剂一般有两种,上述网红华夫饼添加的是碳酸盐类的膨松剂,这类的膨松剂对肠胃有安慰性,容易让孩子产生腹泻的问题

另一种膨松剂更罕见,便是俗称的发泡粉,含铝,长时间吃含铝膨松剂的面包、蛋糕,对孩子的脑部和智力乡村有损伤。


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奶糖

没有小伴侣能抵挡糖果的诱惑。而奶糖跟彩虹堂、棒棒糖比拟,好像出格健康,究竟是“奶”糖嘛。

不过奶糖里到底有没有奶,那便是另一回事了。

米粒妈带大家来看看市面上最受欢迎的两款奶糖的配料表:


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配料表上清清楚楚,两种奶糖所含成分第一多的都叫“麦芽糖”,第二多的都是“黑砂糖”。

再看看营养成分表,每100克的奶糖所含的碳水化合物,便是“糖”,约80%,其它约10%是脂肪,牛奶呢?一个是4.4克,另一个是3.3克。

这代表什么意思呢?最简单的说法,奶糖其实彻上彻下便是一颗很纯挚的糖!

奶?蛋黑质?微乎其微,少到可以彻底忽视。更糟糕的是,里面含有不成胜数的添加剂……


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嘲讽的是,米粒妈常看到不少妈妈在宝宝小的时候竭尽所能,花大钱海淘进口配方奶给宝宝。

可是等宝宝稍微大一点,转身就买了这些根本不知道添加什么乳粉的牛奶糖给孩子吃。


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既然市售的点心吃不得,米粒妈最后就来安利2个都是用紫薯做的网红点心,好吃得不得了、简单得没话说。

为什么选紫薯呢?紫薯除身为天生赢家,简单做就很好吃,还高颜值,偏偏紫薯还特別营养。

除有大热门的花青素,还有胡萝卜素、维生素B群、钾质、纤维质,还有什么是比紫薯更适合给宝宝吃的食材呢!


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仙豆糕

质料:

外皮:低筋面粉120克、细砂糖30克、玉米淀粉23克、奶粉15克、鸡蛋46克、融化的无盐黄油30克

内馅:熟紫薯250克、无盐黄油12克、奶粉15克、细砂糖15克、马苏里拉芝士适量


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做法:

1、把外皮质料一起放入盆中,用手揉成团后,盖上保鲜膜,醒发备用;

2、紫薯洗净、去皮、切小块后上蒸锅,蒸到熟透软烂后取出;

3、趁热用叉子压成紫薯泥后,迅速列入奶粉、细砂糖、黄油,搅拌均匀;

4、把3.做好的紫薯馅均匀分成18份揉圆,盖保鲜膜备用;

5、把1.醒好的面团也平均分成18份揉圆,盖保鲜膜备用;

6、取一个揉圆的紫薯馅,包上马苏里拉芝士,收口揉圆;

7、取一个揉圆的面团压扁成圆形,包上6.芝士紫薯馅,收口捏紧,再整形成小四方形;

八、重复措施6.与7.,完成18个小四方形仙豆糕;

9、不沾锅不放油热锅,放入仙豆糕小火慢慢煎;

10、等一面煎到淡金黄色后,翻面再煎,直到6个面都煎到淡金黄色即完成。


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山药紫薯糕

质料:紫薯200克、山药200克、 牛奶20克、 黑砂糖15克、亚麻籽油少许

做法:

1、紫薯洗净、去皮、切小块后放小碗里;

2、山药洗净、去皮、切小块后放小碗里;

3、把措施1.与2.的小碗一起上蒸锅,蒸到熟透软烂后取出;

4、趁热把蒸好的紫薯压成泥,列入20克牛奶与5克黑砂糖拌匀;

5、趁热把蒸好的山药压成泥,列入10克黑砂糖拌匀;

6、模具里面涮点油,放入一些紫薯泥,压平整后,再放入山药泥,用力压平整,倒扣出来,即完成。


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前几天去超市推销,排队结账时,看见我们前面的妈妈带着大要五六岁的女儿,推销了整整一车零食。

米粒妈大要看了一下,有巧克力派蛋黄派之类的点心类、有锅巴、薯片之类的膨化食品,还有奶糖、果汁软糖之类的糖……

妈妈一边结账一边跟收银员唠叨,孩子不爱用饭,只能拿零食哄哄。


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不少家庭都有囤零食、把零食当做正餐给孩子吃的习惯。

我们小区有个奶爸,说每天早上来不迭准备早餐,给孩子的早饭是酸奶+2枚手撕面包……好奇地问他家喝什么牌子酸奶,他说是X乐多。

米粒爸当时一脸诧异地说,“X乐多不是酸奶啊,顶多算乳饮料,含糖量太高了!”

那个奶爸还有点懵圈,悻悻地说,“我还不停以为是酸奶,常常给孩子买呢……”

孩子爱吃点小零食,原本没什么问题,就连大人在工作间歇可能闲时刷剧都想吃点东西。


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并且从健康角度来讲,三顿正餐+2-3次加餐,也是健康合理的饮食习惯。问题是,你选了什么给孩子当加餐的零食呢?

健康的零食有酸奶、鲜奶、坚果、水果、便宜小点心等等。

像表面卖的蛋黄派、肉松卷、手撕面包、奶糖和膨化食品之类的就算了……糖、盐都超标,还有各种添加剂。

更何况卫生质量令人堪忧,本年网红的双蛋黄雪糕和AD钙奶都出了问题,所以这些零食,坚决不要吃了!